
あずき水ダイエット6日目なかなか体重が減らない焦り…⑦
話題の小豆水ダイエットをはじめて、今日で6日目になりました。今朝の体重も、変わらず56.2キロのまま。変わらないです。 もしかしたら毎...
話題の小豆水ダイエットをはじめて、今日で6日目になりました。今朝の体重も、変わらず56.2キロのまま。変わらないです。 もしかしたら毎...
ちょうど1週間前にピラミッドダービーで紹介されていた、あずき水ダイエット。北陽の伊藤ちゃんが特に食事制限もせずに、あずき水ダイエットで1週間...
昨日の夜から始めた、あずき水ダイエット。今日で2日目です。 うっかりしていたのですが、昨日あずき水ダイエットを始める前に体重をはかるの...
ワンダーコアスマートを1か月続けた結果… 体重は1キロダウン。ウエストはほぼ変わらず…。ワンダーコアスマートのトレーニングは基本の腹筋...
ショップジャパンの倒れるだけで腹筋ができるワンダーコアスマートを使い始めて今日で5日目。今日は昨日までと違い、ちょっと腹筋の仕方を変えてみま...