40代の私は、コレで痩せます!!

痩せたい痩せたい痩せたいっ!!!

最近、痩せたい願望が、ものすご~く強くなっています♪

今までは、やせたらいいな?的なものだったんだけど、絶対痩せたい、

太った自分が嫌でたまらない、

ダイエットをするぞ~っという思いが熱くなっています。

ここ1週間ほど体調が悪かったので、お風呂のダイエット(高温反復入浴法)もやめて、
朝に白湯を飲む♪サプリメントを飲む♪プーアール茶を飲む♪

だけにしていました。

体重は変わらず、56.8キロのままです。

食事の量は減っているし、間食もしていないし、

食べる量を減らしても、40代になると痩せないのかな?という疑問も出てきました。

それなので、真夏に向けてどうしても真剣に痩せたいと思い、

今までダイエットで効果があったものを試してみようと思いました。

今までダイエットで効果があったもの、プロティンダイエット。

明治のプロティンダイエットとDHCのプロティンダイエット両方試したけれど、

私に効果が合ったのはDHCのプロティンダイエットかな?

1週間朝の置き換えで、ウエストがくびれてきました。

DHCのプロティンダイエットを実践したのが、数年前の事だったので体重がどのくらい減った、

までは覚えてません…。

ただね、DHCのプロティンダイエットは値段が高いから続かないだよね。

一時的に体重が減っても、続かなきゃ意味がない…。

そこで、お金があまりかからなくて主婦にもやさしい、無理なく続けられる

バナナダイエットにしようと思いました。

以前、バナナダイエットで体重が52キロあたりまで減りました^^

個人的にバナナ大好きだし、

お腹も極端に空きすぎることもなかったし、特別運動したりしなくても、

自然と痩せました。

(バナナダイエットはお通じが良くなって、腸内環境が整うって感じでした)

バナナといえば、最近値段が高いんだよね。

数年前は大きな房でも198円で買えたけど。今は小さいバナナが数本で100円以上するし、しかも傷があったり、美味しくないっ。

欲張りなわたしは、美味しいバナナが食べたくて通販でバナナを買ってしまいました^^

楽天、ヤフーショッピング、業務用バナナの販売サイトとか、いろいろ探し回って、

一番安くてお得で美味しそう♪と思ったのがこちら。

レビュー評価も高かったので…。

楽天市場 腸内環境すっきり!毎日の食生活に大活躍♪大容量約8キロ入りな家計応援企画です!訳ありバナナ…

食べきれない分は、小さくカットしてラップにくるんで冷凍しておけばいいし、

冷凍しておけば、バナナジュースにするのも楽だし、

豆乳とバナナを入れて、バナナジュースにしてもいいし♪

バナナが届き次第、ダイエット日記として実践結果を報告して行きますね^^

私が楽天でバナナを購入したショップはこちら、海外高級フルーツギフトIPM西本です。

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