背中が痛いっ、とカーヴィーダンスを休んでから、あれよ、これよという間にもう2週間以上が経過してしまいました…。
せっかくカーヴィーダンスが毎日、毎朝の習慣になっていたのに、2週間も休んでしまうと、
もうどうでもいい、いやいや、頭の中からカーヴィーダンスが消えてしまっているみたいで、
まずい、いや、とってもまずい状態です。
2週間カーヴィーダンスを休んだら、体型はどうなった？
せっかくくびれも出てきたし、お腹のお肉もとれてきたし、腹筋だってうっすら見えてきたし、
どうするのよーーー、、と思い、久しぶりに体重計に乗ったら、
なんと体重は54キロ代のまま。いや～、びっくり＾＾
ここのところ、朝、昼、晩、しっかり3食食べていたし、甘いものを食べたりしていたし、
ダイエット中の貴方へ / ETSUJI ASAI
絶対に体重が増えていると思ったもん。
それが、びっくり、54.6キロでした。
体重が変わっていないじゃん…
しかし、運動をやめたせいで、せっかくつき始めた筋肉が落ちてきたのか、
骨盤がまた歪んできたのか、スッキリしてきた腰回りに、お肉が少しずつのってきた感じがします。
やっぱりたとえ毎日10分でも、続けていると違うのね、カーヴィーダンスは？
と思いました。
良くある話でしょ、使っていた化粧品やサプリメント。本当に効果があるのかな？
と思っていて、いったん飲むのを(使うのを)やめたら、
お肌の調子や身体の調子が違うことに気がついた、ってこと。
まさにそんな感じです。
体重は変わらなくても、やっばり体重より、見た目よね。うん。
スッキリスリムがいいです。
多分、体重が増えてなく、維持てきていたのは、
毎日寝る時間がとてもはやいこと。
夜の22時には布団入っているし、疲れたときはさらに早い、21時には寝ているもん。
成長ホルモンの分泌される時間、22時から22時の間はいつも爆睡しているから、
体重が思ったよりも増えていなかったのかも、しれません…。
とはいっても、今月は人に会う機会も多いし、久しぶりに実家にも帰るし、、、
あれれっ、お姉ちゃん。3人目できた？なんて姉妹に言われないよう、
明日から？いや今日から？カーヴィーダンスを再開しようと心に決めます。(キッパリ)
トドのような寸胴のウエストに戻るのは、絶対に嫌だもん…。
明日にはダイエット豆乳クッキー届くし、楽しいダイエットライフ♪再開します。
豆乳ダイエットクッキーの感想は、手元に届き次第レビューしますね＾＾