2か月以上続けていたカーヴィーダンスを2週間サボってみたら…

背中が痛いっ、とカーヴィーダンスを休んでから、あれよ、これよという間にもう2週間以上が経過してしまいました…。

せっかくカーヴィーダンスが毎日、毎朝の習慣になっていたのに、2週間も休んでしまうと、

もうどうでもいい、いやいや、頭の中からカーヴィーダンスが消えてしまっているみたいで、

まずい、いや、とってもまずい状態です。

2週間カーヴィーダンスを休んだら、体型はどうなった?

せっかくくびれも出てきたし、お腹のお肉もとれてきたし、腹筋だってうっすら見えてきたし、

どうするのよーーー、、と思い、久しぶりに体重計に乗ったら、

なんと体重は54キロ代のまま。いや~、びっくり^^
ここのところ、朝、昼、晩、しっかり3食食べていたし、甘いものを食べたりしていたし、


ダイエット中の貴方へ / ETSUJI ASAI

絶対に体重が増えていると思ったもん。

それが、びっくり、54.6キロでした。

体重が変わっていないじゃん…

しかし、運動をやめたせいで、せっかくつき始めた筋肉が落ちてきたのか、

骨盤がまた歪んできたのか、スッキリしてきた腰回りに、お肉が少しずつのってきた感じがします。

やっぱりたとえ毎日10分でも、続けていると違うのね、カーヴィーダンスは?

と思いました。

良くある話でしょ、使っていた化粧品やサプリメント。本当に効果があるのかな?

と思っていて、いったん飲むのを(使うのを)やめたら、

お肌の調子や身体の調子が違うことに気がついた、ってこと。

まさにそんな感じです。

体重は変わらなくても、やっばり体重より、見た目よね。うん。

スッキリスリムがいいです。

多分、体重が増えてなく、維持てきていたのは、

毎日寝る時間がとてもはやいこと。

夜の22時には布団入っているし、疲れたときはさらに早い、21時には寝ているもん。

成長ホルモンの分泌される時間、22時から22時の間はいつも爆睡しているから、

体重が思ったよりも増えていなかったのかも、しれません…。

とはいっても、今月は人に会う機会も多いし、久しぶりに実家にも帰るし、、、

あれれっ、お姉ちゃん。3人目できた?なんて姉妹に言われないよう、

明日から?いや今日から?カーヴィーダンスを再開しようと心に決めます。(キッパリ)

トドのような寸胴のウエストに戻るのは、絶対に嫌だもん…。

明日にはダイエット豆乳クッキー届くし、楽しいダイエットライフ♪再開します。

豆乳ダイエットクッキーの感想は、手元に届き次第レビューしますね^^