ここ1週間ほど、カーヴィーダンスをサボってました…。
理由は、背中が痛いから。
背中の背骨の左側が痛むんです。肩甲骨のあたりではなくて、もうちょっと下かな。
今までカーヴィーダンスをして、脇腹が痛くなることはあっても、背中が痛くなることはなかったし、
なんでなんだろー、と思っているんですが、
調子の悪いとき無理して踊ってカラダを痛めても、、、
と思い、ちょっとの間、カーヴィーダンスはお休みします＾＾
いい感じにウエストもくびれてきて、子供たちでさえ気がつくほど、お母さんの脇腹のぷにぷに肉がなくなってる!!
とびっくりするくらい、いい感じに痩せてきているのに、ちょっとショックな気もします。
カーヴィーダンスを休んでわかった、カラダの変化…
カーヴィーダンスはお休みしても、いつものように食事をしていたら、
あっという間に1.3キロほど体重が増加してしまった。
ぺったんこになったお腹も、どことなくぽっこりしてきた気がするし、、、
早く背中の痛みがなくなって、以前のようにカーヴィーダンスを踊れるようになるように祈ってます☆
痩せることを諦めないもんね。
