
更年期のホルモンバランスの乱れからなのか、お腹の脂肪がえらいことに…
ずっと更新をさぼっていました。 当然のごとくダイエットも何もしていなく、現在の体重は56キロ後半から57キロ前半。体重は1年前と変わっ...
ずっと更新をさぼっていました。 当然のごとくダイエットも何もしていなく、現在の体重は56キロ後半から57キロ前半。体重は1年前と変わっ...
40代になると、何もしないとだめですね…。忙しくてダイエットどころじゃなく、好き勝手に飲んだり食べたりしていたら、一気に体重が増えました。 ...
しばらく更新をご無沙汰していました。年末から仕事が忙しく、年が明けてからインフルエンザにかかり回復まで2週間ほどかかりました。足腰は痛いわ、...
痩せたい、痩せたい、痩せたい…。 40代になってから代謝が落ちて痩せにくくなる一方。今、健康食品のすっぽんスリム酵素を飲んでいるけれど...
やっと、ブログ更新ができました^^ 仕事にプライベートに忙しく、とてもブログを書く、という気力までありませんでした。 ...